Yoga auf der Alpakawiese für Jeden Die Yogakurse bei Denise sind für jeden etwas - egal welchen Alters oder wie sportlich und gelenkig. Euch erwarten Atemübungen, geführte Meditation , Yogaübungen für Anfänger, sowie Entspannungen. Was sind eure Vorteile? Entspannung für Körper und Geist...innere Ruhe und Balance...ein besseres Körpergefühl...Verbesserung der Funktion von Herz und Lunge...verbesserte Konzentrationsfähigkeit...und […]

Alpakawanderung als Auszeit für Körper und Seele. Nach der Begrüßung und einem kurzen Kennenlernen geht es auf zur Wanderung durch unser schönes Sauerland. Entspannen Sie gemeinsam mit unseren Alpakas und genießen die wunderschöne Natur im gemächlichen Tempo dieser entspannten Tiere. Die Route führt Sie über sehr ebene Waldwege. Schritt für Schritt entfliehen Sie dem stressigen […]

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